Τι μου δίδαξαν οι πανελλαδικές εξετάσεις;

«Πανελλήνιες Εξετάσεις & Φαγητό»

Έχεις ένα κόμπο στο στομάχι και αυτές τις μέρες το φαγητό είναι πιο δύσκολο?

Ή ανήκεις σε εκείνους που η αγωνία και το άγχος μπορεί να οδηγεί σε comfort eating?

Αυτές τις μέρες, το φαγητό δεν χρειάζεται να είναι τέλειο!

Αυτό που είναι σημαντικό είναι να ακούς το σώμα σου και τις ανάγκες του, εσύ ξέρεις καλύτερα τι νιώθει και τι ζητά!

Οι πανελλήνιες είναι ένα ακόμα challenge στη ζωή μας που όπως και αν βγεις απ αυτό, θα σου διδάξει πολλά!

Καλή δύναμη 💗🫶🏻⭐️💪👏

Previous
Previous

Γιατί δεν πρέπει να “κρύβουμε” λαχανικά στο φαγητό του παιδιού;

Next
Next

Εντερικό Μικροβίωμα:Πως η υγεία του εντέρου επηρεάζει ένα παιδί με αυτισμό;