Θέλω να δώσω στο μωρό μου κομμάτια. Αλλά ο παιδίατρος μου είπε ΟΧΙ!

🥕Το baby led weaning είναι η μέθοδος εισαγωγής στερεών κατά την οποία το βρέφος σιτίζεται μόνο του!

Κερδίζει έδαφος τα τελευταία χρόνια και συζητιέται αρκετά δεδομένων των θετικών του αποτελεσμάτων:

🤩στην ανάπτυξη της αυτονομίας και των δεξιοτήτων σίτισης

🙌καθώς και στην εξοικείωση του βρέφους με μεγαλύτερη ποικιλία τροφίμων και υφών.

👩🏼‍💻Επιπλέον ορισμένες μελέτες έχουν δείξει πιθανή μείωση της επιλεκτικότητας ως προς το φαγητό και θετικότερη στάση απέναντι στη διαδικασία σίτισης.

Φυσικά η κάθε οικογένεια είναι ελεύθερη να επιλέξει τη μέθοδο που νιώθει ότι μπορεί να υποστηρίξει και ταιριάζει στο δικό της μωράκι 🙌🧡

Let’s talk about it στα σχολια! 👇💬

Taylor, R.W. et al. (2017) ‘Effect of a baby-led approach to complementary feeding on infant growth and overweight: a randomized clinical trial’, JAMA Pediatrics, 171(9), pp. 838–846.

Bergamini, M. et al. (2022) ‘Complementary Feeding Caregivers’ Practices and Growth, Risk of Overweight/Obesity, and Other Non-Communicable Diseases: A Systematic Review and Meta-Analysis’, Nutrients, 14(13), 2646.