Αν το παιδί ζητά επίμονα γλυκό μετά το φαγητό, δες πως μπορείς να το διαχειριστείς!

🍰Μαμά/Μπαμπά μπορώ να φάω γλυκό?

Αν είναι κάτι που ακούς καθημερινά, θέλω να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνη/ος, όλα τα παιδιά ζητούν γλυκά και είναι φυσιολογικό!

Τα γλυκά δεν είναι ο εχθρός ούτε πρέπει να δαιμονοποιούνται και να μπαίνουν σε βάθρο. Όλα έχουν θέση και χώρο στη διατροφή του παιδιού μας, τα προσφέρουμε με αγάπη και ισορροπία χωρίς υπερβολές ή ενοχές!

🍪Απέφυγε τις αυστηρές απαγορεύσεις- το παιδί θα το βρει αλλού!
🍩 Μην μπαίνεις στη διαδικασία καθημερινά να αναλώνεσαι σ αυτό!
🧁Θέσε τα όρια σου με συνέπεια, υποστήριξη και πολλή τρυφερότητα!!

❤️Γιατί στο τέλος αυτό που θέλουμε να θυμούνται τα παιδιά μας είναι πως τους μάθαμε να συνδέονται και να απολαμβάνουν το φαγητό με ισορροπία!!

💭Άφησε μια σκέψη στα σχόλια, είναι πολύ βοηθητική για μένα να έχω αυτή την τόσο ξεχωριστή επικοινωνία μαζί σας, κάνε like αν σου άρεσε το post και repost για να το δουν κ άλλοι ενδιαφερόμενοι!!