Αν το παιδί ζητά επίμονα γλυκό μετά το φαγητό, δες πως μπορείς να το διαχειριστείς!

Δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια γύρω από το φαγητό;

Δεν φταις εσύ αν φοβάσαι την πνιγμονή!

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ασβέστιο πέρα από το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα?
