Christina Basta 10/16/25 Christina Basta 10/16/25

Διαδραστικό Σεμινάριο: “Συναισθηματικό Φαγητό – Μαθαίνω να Ακούω το Σώμα και το Συναίσθημά μου”

Read More

Christina Basta 10/5/25 Christina Basta 10/5/25

Όταν το σώμα πεινά και η ψυχή μιλά

Read More

Christina Basta 9/29/25 Christina Basta 9/29/25

Banana Bread Muffins

Read More

Christina Basta 9/20/25 Christina Basta 9/20/25

Τι σκέφτεται το παιδί ότι μπορεί να ακούσει σε ένα ραντεβού με διαιτολόγο;

Read More

Christina Basta 9/14/25 Christina Basta 9/14/25

Υπήρξαν φορές που αναρωτηθήκατε αν το σνακ που καταναλώνει το παιδί/έφηβος είναι υγιεινό?

Read More

Christina Basta 9/9/25 Christina Basta 9/9/25

Πως να βοηθήσω το παιδί με διατροφικές διαταραχές;

Read More

Christina Basta 9/6/25 Christina Basta 9/6/25

Αν το παιδί ζητά επίμονα γλυκό μετά το φαγητό, δες πως μπορείς να το διαχειριστείς!

Read More

Christina Basta 8/29/25 Christina Basta 8/29/25

Δυσκολεύεσαι να θέσεις όρια γύρω από το φαγητό;

Read More

Christina Basta 8/22/25 Christina Basta 8/22/25

Το παιδί μου δεν τρώει τίποτα…σε σχέση με άλλα παιδιά!

Read More

Christina Basta 8/18/25 Christina Basta 8/18/25

Αν θέλεις ένα καλοκαίρι που το παιδί σου θα θυμάται, άλλαξε κάποιες εκφράσεις γύρω από το φαγητό!

Read More

Christina Basta 8/11/25 Christina Basta 8/11/25

Overnight Oats Tiramisu

Read More

Christina Basta 8/4/25 Christina Basta 8/4/25

Δεν φταις εσύ αν φοβάσαι την πνιγμονή!

Read More

Christina Basta 8/1/25 Christina Basta 8/1/25

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ασβέστιο πέρα από το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα?

Read More

Christina Basta 7/27/25 Christina Basta 7/27/25

Μικρές αλλαγές που φέρνουν μεγάλα αποτελέσματα: Υπερφαγικά Επεισόδια

Read More

Christina Basta 7/21/25 Christina Basta 7/21/25

Πως βοηθώ ένα βρέφος με χαμηλό σωματικό βάρος;

Read More

Christina Basta 7/15/25 Christina Basta 7/15/25

“5 Λόγοι που το παιδί βιώνει tantrum την ώρα του φαγητού”

Read More

Christina Basta 7/8/25 Christina Basta 7/8/25

Το μαγιό δεν έχει μέγεθος. Έχει χαρακτήρα!

Read More

Christina Basta 7/3/25 Christina Basta 7/3/25

Μπορεί το παιδί να ξεπεράσει μια τροφική αλλεργία;

Read More

Christina Basta 6/29/25 Christina Basta 6/29/25

Αισθητηριακή Επεξεργασία & Επιλεκτική Σίτιση

Read More

Christina Basta 6/21/25 Christina Basta 6/21/25

Αν ο εγκέφαλος του παιδιού με ΔΕΠΥ ήταν κινητήρας, τι «καύσιμο» θα του έβαζες;

Read More